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ブルーライト削減ソフト

PC

昨年夏に黄斑上膜の手術をしてから 目のケアに日々気をつけています。

 

先日ソースネクスト社から「超ブルーライト削減の案内メールが届き 購入を検討していたところ ブルーライトを削減するフリーソフト f.lux をみつけて導入してみました。

 

要するにRGBのB(Blue)を低くするソフトで 少し赤みをおびた画面になりますが

数時間でなれてしまい 数日してf.luxをオフにすると画面がまぶしくて いかに今まで目を酷使してたかを感じます。 

 

パソコンのディスプレイ・設定でRGBを調節したり 輝度変えることでも効果がありますが f.luxと輝度調節で目の負担が軽くなります。

 

f.lux

https://justgetflux.com/

 

 iPhoneiPadJailbrakeで導入可能とのこと。

 

Amazon 超ブルーライト削減